Schnarchschiene. Wie sie wirkt. Wann sie eingesetzt wird. Und was sie mit Schlafapnoe zu tun hat. Ein Überblick.
Schnarchen ist weit verbreitet. Die Deutsche Gesellschaft für Schlafmedizin (DGSM) geht davon aus, dass 20 bis 50 % der Männer mittleren bis höheren Alters und bis zu 25 % der Frauen regelmäßig schnarchen.¹ Eine Umfrage von ResMed aus dem Jahr 2022 zeigt zudem, dass sich mehr als jeder Vierte in Deutschland selbst als Schnarcher bezeichnet.²
Eine Schnarchschiene gehört deshalb zu den bekanntesten Behandlungsoptionen und wirft für viele Betroffene zunächst grundsätzliche Fragen auf. Was genau ist das, für wen eignet sie sich und was hat sie mit Schlafapnoe zu tun? Dr. Bergschneider gibt Ihnen hier einen kompakten Überblick. Vertiefende Informationen zu einzelnen Aspekten finden Sie in unseren weiterführenden Beiträgen, die wir Ihnen in den jeweiligen Abschnitten verlinken.
Das Wichtigste in Kürze
- individuell angefertigte Unterkiefer-Protrusionsschiene gegen Schnarchen
- hält den Unterkiefer nachts in einer leicht vorverlagerten Position
- Eignung hängt von der Ursache des Schnarchens und Ihrer persönlichen Situation ab
- kann bei bestätigter leichter bis mittelschwerer Schlafapnoe unterstützend eingesetzt werden
- fachliche Abklärung und individuelle Anpassung durch Dr. Bergschneider in Frankfurt entscheidend
Was ist eine Schnarchschiene?
Wann ist eine Schnarchschiene sinnvoll?
Ob eine Schnarchschiene für Sie infrage kommt, hängt von mehreren individuellen Faktoren ab. Ausschlaggebend ist die Ursache Ihres Schnarchens, aber auch Ihre Zahn- und Kiefergesundheit sowie eventuell bestehenden Vorerkrankungen. Deshalb sehen wir von einer Pauschalempfehlung ab. Ob sich eine Schnarchschiene für Sie eignet, klären wir immer in einem persönlichen Gespräch ab. Mehr zu den einzelnen Aspekten erfahren Sie in unseren weiterführenden Beiträgen:
❯ Wer sollte eine Schnarchschiene tragen?
Schnarchschiene bei Schlafapnoe. Sinnvoll?
Schnarchen ist nicht gleich Schnarchen. So weist ein einfaches (primäres) Schnarchen normalerweise keinen Krankheitswert auf. Haben Sie jedoch wiederholt Atemaussetzer während des Schlafens, kann eine obstruktive Schlafapnoe vorliegen. Hier handelt es sich um eine ernstzunehmende Erkrankung, die Sie bitte ärztlich abklären sollten. Bei einer bestätigten leichten bis mittelschweren Schlafapnoe kann eine Schnarchschiene eine Behandlungsoption sein, stets in Abstimmung mit den behandelnden Ärztinnen und Ärzten.
Zahnschiene gegen Schnarchen. Begriff und Einordnung.
Im Zusammenhang mit Schnarchen begegnet Ihnen häufig auch der Begriff Zahnschiene gegen Schnarchen. Dabei handelt es sich um einen umgangssprachlichen Sammelbegriff, unter dem verschiedene Schienentypen zusammengefasst werden. Über Wirkung, Tragekomfort und Sicherheit entscheiden letztlich die fachliche Beratung und die persönliche Anpassung.
Beratungstermin bei Dr. Bergschneider in Frankfurt.
Sie möchten wissen, ob eine Schnarchschiene für Sie infrage kommt? Vereinbaren Sie gern einen persönlichen Beratungstermin in unserer Frankfurter Praxis. Gemeinsam klären wir Ihre persönliche Ausgangssituation und die für Sie passende Behandlungsoption.
Quellen:
1) https://www.dgsm.de/fileadmin/dgsm/Patientenratgeber/11_DGSM-Schnarchen-des-Erwachsenen_barrierefrei.pdf
2) https://www.resmed.de/medizinisches-fachpersonal/infomaterial-services/news/so-schlaeft-deutschland-wenn-schnarchen-die-nachtruhe-stoert-und-stress-die-schlafqualitaet-beintraechtig/